Trenta donne al corso di autodifesa

Grande successo del corso di autodifesa personale riservato alle donne organizzato dal Comune con gli assessorati allo Sport e alle Politiche femminili. Oltre alla sessione base con 30 partecipanti, è stato avviato il corso avanzato con una decina di donne. I maestri dell’Asd Wa Yu Kai 47 Karate Meda, guidati da Serena Marelli, hanno saputo trasmettere alle partecipanti enorme entusiasmo, insegnando i comportamenti fisici di difesa da eventuali aggressioni, nozioni per saper osservare gli ambienti che si frequentano, il guardarsi intorno e capire quali possibili situazioni di criticità possono essere presenti, l’aumento della percezione delle proprie capacità, dei propri limiti fisici ed emotivi, l’aumento della propria autostima per prevenire situazioni spiacevoli.

Son.Ron.